ダイマタイズのISO100プロテイン!加水分解100%のプロテイン!

ダイナマイズニュートリションのISO100

あなたは加水分解ホエイプロテインをご存知ですか?

一般的に販売されているホエイプロテインのは殆どがWPCかWPIに分類されます。ただ、実はそれ以外にも加水分解という特殊な処理によって精製されたホエイプロテイン「WPH」も存在するんです。

ホエイプロテインは、プロテインの中でも吸収率が早いことでも有名ですが、その中でも加水分解によって精製されたWPHは、ホエイプロテインの中でも最も吸収スピードが高いものとされています。

今回は、そのWPHのプロテインの中でも特に人気の高い「ダイマタイズニュートリションのISO100」について紹介していきたいと思います。

ダイマタイズニュートリションのISO100

ダイマタイズニュートリションISO100

こちらが今回紹介するダイマタイズニュートリションから販売されている加水分解100%で精製されたWPHのプロテイン「ISO 100」になります。

おそらく、多くの方が加水分解のプロテインであるWPHの存在を知らないのではないでしょうか。そもそもWPHのプロテインが市場に出回り始めたのが、2000年度初頭のことなので、WPHの認知度が低いことは不思議なことではありません。

WPHの精製方法でホエイプロテインを販売しているメーカーもまだまだ少なく、希少価値が高いホエイプロテインの種類でもあります。

そんな認知度が低いWPHのプロテインの中でも、特に人気の高いWPHのプロテインが「ダイマタイズニュートリションのISO100」ですね。

WPH?加水分解とは?

筋肉疑問

加水分解と言う言葉を初めて聞いた方に向けて、簡単にWPHプロテインについて説明していきます。

WPHとは「ホエイプロテインハイドライズ」(Whey Protein Hydrolyzed)の略称です。

頭にホエイプロテインとついているので、WPCとWPIのプロテインと同じように牛乳からタンパク質を精製するところは変わりありません。ただWPHの場合は、更に加水分解の処理が施されたホエイプロテインとなっています。

加水分解とは、簡単に説明するとタンパク質を分解する酵素や酸を混ぜて熱を加える加工方法です。これによって、更にタンパク質の分子を細くすることができ、タンパク質の体内への吸収スピードを増加させることができます。

WPHのHは、この加水分解の「Hydolyzed」の頭文字からきてるんですね。

WPCやWPIと比較すると、最も手間がかかる精製方法であるため値段は高価にはなりますが、高品質なホエイプロテインと言えます。

ダイマタイズニュートリションのISO100の栄養成分やメリット、効果

ダイマタイズニュートリションのISO100の栄養成分

そんな加水分解100%の処理がされたWPHプロテインである「ダイマタイズニュートリションのISO100」ですが、プロテインパウダーとしての栄養成分も優秀です。

ISO100に含まれる栄養成分メリットや、効果について見ていきましょう。

ダイマタイズニュートリションのISO100の1食あたりに含まれる栄養成分は以下の通りです。

成分1食(32g)あたりに含まれる量
カロリー120kcal
脂質0.5g
 トランス脂肪酸0g
ソディアム160mg
炭水化物2g
 食物繊維1g
 糖分1g
タンパク質25g

1食に含まれている栄養成分をざっと見るだけでも、ダイマタイズニュートリションのISO100が優れたプロテインであることはわかっていただけるかと思います。

脂質や炭水化物の無駄な栄養成分は極限まで削られており、減量期に使うプロテインパウダーとしても有効活用できるような優秀なプロテインパウダーとなっています。

それでは、もう少し細かくWPHのプロテインであるダイマタイズニュートリションのISOのメリット効果について見ていきましょう。

WPHによるタンパク質の吸収効果

WPHのプロテインの効果のメリットとして、インスリン分泌量の増加があげられます。

ラットによる実験結果ではありますが、WPHを摂取したラットは、WPIを摂取したラットと比較して高いインスリン反応が見られたことが報告されています。

インスリンは脂肪を蓄積させるホルモンとしても知られていますが、実は筋肉の筋肥大の促進にも効果があるんです。

インスリン分泌量を増加させるために、マルトデキストリンを飲み筋肥大の促進を狙う方法もありますが、WPHのプロテインであるISO100であれば、インスリン分泌量の増加が期待できるので、効率がいいですね。

WPHが筋疲労の回復スピードを促進

WPHはインスリン分泌量が上昇する以外に、トレーニング後に傷ついた筋繊維の回復スピードを促進させる効果もあるという研究結果も発表されています。

高い吸収スピードと1食あたりに豊富なタンパク質

タンパク質の高い吸収スピードはWPHの一番のメリットとも言えますが、ISO100には1食あたりに25gの豊富なタンパク質が含まれています。吸収スピードに加えて、吸収できる量も多いとなるとパフォーマンスはかなり高いと言えますね。

トレーニング後のゴールデンタイムは、特にタンパク質を補給したいタイミングですが、そんな時にISO100は効果的ですね。

BCAAとグルタミンが含まれている

ダイマタイズニュートリションのISO100には、なんとBCAAも含まれているんです。

1食あたりに、BCAAが5.5gも含まれています。5.5gとなると場合によっては、単体で摂る必要もなくなってきますね。更に含まれているBCAAのバランス2:1:1内ロイシンが2.7gベストな配合率となっています。

BCAAの効果などについての詳しい記事は、コチラの記事を参照してください。

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まとめ WPHなのにリーズナブル!?コスパは最高!

コスパの高いプロテインといえば、WPIのプロテインであるオプチマムニュートリションの「ゴールドスタンダード」が定番とも言われていました。WPHのダイナマイズニュートリションの「ISO100」を知ってしまうと、こちらの方がコスパが相当高いのではと思わされてしまいます。それぐらい内容がいいです。

オプチマムニュートリションのゴールドスタンダードについての詳しい内容は、コチラの記事を参照してください。

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ダイマタイズニュートリションの「ISO100」は加水分解100%というWPHのプロテインでありながらも、手に取りやすいリーズナブルな価格帯というのが最大のメリットです。

WPHのプロテインを試してみたいという方は、ぜひダイマタイズニュートリションのISO100を一度試してみてください!